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Nehmen Sie sich Zeit und gehen Sie ein Stück auf dem Jakobsweg. Diese meditative Wanderung lädt dazu ein Abstand zum Alltag zu gewinnen, die schönen Aussichten auf die Berge und die Weitsicht über die grünen Wiesen und Wälder zu genießen. Wir gehen einen Teil der Wegstrecke im Schweigen und halten an besonderen Plätzen inne. Lassen Sie sich durch kurze Achtsamkeitsübungen Impulse geben, um sich selbst und die Natur ganz bewusst wahrzunehmen und dadurch zur Ruhe zu kommen. Nach der Hälfte…